Салат"Цезарь" с добавлением протеина(белок)
Ингредиенты: 150г куринного филе, 30г помидоров черри, 10г соевого соуса, 50г салатных листьев, 1/3 зубчика чеснока, 50г натурального йогурта, 1 яйцо, 2,5 ст.л.Протеиновой смеси Формула 3 (от компании Herbalife)
Салат «Цезарь» может быть не только вкусным, но и полезным. Для этого достаточно отказаться от готовых соусов и сделать заправку самостоятельно, смешав измельченный чеснок, йогурт и Протеиновую смесь Формула 3. Здоровая версия любимого салата может стать как частью повседневного рациона, так и украшением стола при особом случае
Read more: http://zdorovie-olga.ru/nedostatok-belka-v-organizme-i-kak-vospolnit-ego-dificit/#ixzz49y9skvpr (http://zdorovie-olga.ru/nedostatok-belka-v-organizme-i-kak-vospolnit-ego-dificit/#ixzz49y9skvpr)