Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Дамир из Орска]

курю с 10 лет. Бросил 3 месяца назад сам, что то лёгке начали немного болеть, вроде как признаки бронхита, испугался и сразу бросил. сейчас не тянет, и славу богу.

[Идеи Малого Бизнеса]

[МегаБарсук]

Анекдот.
Мама наставляет маленького сына:
-Никогда не кури, сынок, это вредно!
-Ну почему? Дедушке всю жизнь курит, а ему уже 70 лет...
-А вот если бы не курил было бы 80!
 

[eureka]

А вот кстати, я тоже сама бросила и не курю с 2000го, без всяких книжек и прочих мотиваций.
До этого было несколько попыток бросить во всемирный день борьбы с курением, (обещали подарки), но не вышло.
А так 5 декабря 2000 года, с недельным мучением.... и вот уж 9й год пошел и не понимаю я этих курильщиков.
 

[Идеи Малого Бизнеса]

[Solna]

Не курю 10 дней, помогите не сдаться!!!

[matrigor]

где 10  там и 11.где 11 там и 12. и так далее,до полной победы.

[Идеи Малого Бизнеса]

[ANDRIV]

Практически 100 % способ бросить курить - шведская жевательная резинка "никоретто" + небольшое желание. Жевать откусывая от пластика по маленькому кусочку. Если не помогает обычная , есть 2-й концентрации ( 4% ). Первое время носить с собой и жевать. Курить особенно сильно тянет после принятия спиртного или кофе. С ее помощью спокойно бросили курить все знакомые и я в том числе. Потом лет через 5 правда опять начал , но я знал , что в любой момент могу бросить курить , и курил "осознанно" - потому что сам этого хотел.
Потом взял и с помощью жвачки опять бросил . Спокойно , не страдая. Дело в том , что резинка содержит настоящий никотин. А потом , недели через 3-4 тягя к cuгapeтам проходит.
Кто хочет - попробуйте. Я курил в день по 2 пачки красного Мальборо.

[5566]

Поторюсь.
Я бросил курить с помощъю иглотерапии.
Курил с третьего класса. Неоднократно пытался бросить. Например. Идём в поход в тайгу на 2 недели. Беру 2 пачки cuгapeт. Через три дня cuгapeты кончаются. Но. Как только приходим на конечную точку маршрута, бегу в магазин за cuгapeтами.
Бросал так. Ходил в поликлинику к иглотерапевту на оздоравительные процедуры (профилактика). Спросил у него о курении. Он говорит, что запросто поможет бросить.
- Надо перед сеансом не курить 12 часов.
- Я, курю через 1,5 - 2 часа.
- А ночью встаёшь курить?
- Нет.
- Приходи завтра утром. С утра не кури.
Я проснулся в 9.00 и к нему. Он ставит мне на ухо иголки. Минуты на 3. Иду домой. Собираемся и едем в пойму на шашлык. Ну понятно, что шашлык без выпивки - не шашлык. Курить хотел. Врать не буду. Но. Вот когда уже не в моготу и рука тянется за cuгapeтой, вдруг, как тумблер какой-то - щёлк. И не хочу.
Не удержался.
Часов в шесть вечера закурил cuгapeту. Ощущения не те. Как будто не табак куришь, а салому. Часов в 11 вечера попробовал закурить ещё раз. Чёрез пару затяжек такое отвращение возникло, что я чуть не блеванул. Месяца через 2, во время пьянки, попробовал ещё раз покурить. Выкурил cuгapeту. Реакций нет никаких. Просто - ноль.
Вот и всё. Больше года не курю.   
Цена процедур была 900 руб.

Писал это год назад. Продолжаю не курить.

[Идеи Малого Бизнеса]

[Abver]

Мой знакомый бросил курить с помощью нюхательного табака. Способ, конечно, спорный, но один положительный пример есть.

[29407]

КУРЕВО
Потрудись запастись свежайшими и именно того сорта, который любишь больше всего, яблоками.
Когда задумаешь выкурить cuгapeту, возьми яблочко, сядь в то место, где всегда куришь, и начинай есть. Каждый укус – затяжка. Не спеши глотать, тщательно разжуй яблоко и начинай прижимать нежную мякоть языком к гортани, к нёбу, к дёснам. Всем своим существом постарайся впитать сок удивительного плода. Вспоминай, как растёт яблоня, как сила земли течёт по стволу и превращается в шарик. Как солнышко греет его то с одной, то с другой стороны, взваривая яблочный нектар.

Это тоже страсть, будь уверен. Называется гортаннобесие. По духовному закону одна страсть быстро вытесняет другую. Победить гортаннобесие тебе уже будет гораздо легче, чем застарелую и невкусную привычку курить.

Даже слово это написал, и стало противно, так я люблю яблоки.
Р.S. И вообще пора нам сбавлять темп.

                                                                                                   (П.Мамонов)

[Идеи Малого Бизнеса]

[iaminternet]

А я бросил курить просто так
в один прекрасный день, надоело

уже 3 года не курю)

[prostaya]

смотрю, здесь вес побросали курить, с сегодняшнего дня бросаю

[Идеи Малого Бизнеса]

[makarichka]

женщинам курить проще.Я бросила в день,когда узнала о беременности и больше так и не курю,а мой бедный муж за эти годы как только не пробывал,все равно периодически срывается.

[Axel1982]

Курил в студенчестве. Пришел некурящий, вся группа курит. За перемену по два раза так и втянулся. Закончил институт сразу бросил, причем без особых проблем.

А я почему-то в студенчестве наоборот бросил. Хотя многие уехав в другой город, живя в общаге, начинают курить.

Мой шеф бросил курить, когда у него родился 3-ий ребенок в семье, а самому уж было за сорок и курительный стаж лет 20. Говорят, до двух пачек в день выкуривал.

[Идеи Малого Бизнеса]

[Beladonna]

Курю... все хочу бросить основательно, но получается что в неделю выкуриваю 2-3 cuгapeты. Самой не нравится, но пока нет большого стимула бросить. Кстати, есть мнение, что курение кальяна это хорошая альтернатива курению табака ничего подобного. Час курения кальяна равен для организма 100м выкуренным cuгapeтам  - вот такое слышала.

[purity]

женщинам курить проще.Я бросила в день,когда узнала о беременности и больше так и не курю,а мой бедный муж за эти годы как только не пробывал,все равно периодически срывается.

вот и молодчина, а есть такие "матери" что даже зная о своей беременности продолжают курить - думаю это вообще полный мрак, что касается меня, могу покурить когда приму грам 500 на грудь 

__________________
спам2017[/color]/]адвокаты

[Идеи Малого Бизнеса]